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Hearthfire Stundenplan

Yoga interessiert Dich, aber Du weißt nicht, wo und wie anfangen? Diese Stunden sind für Anfänger*innen, Senior*innen und einfach alle, die es gern ruhig und ganz ohne Leistungsdruck angehen. 

Inside Flow© - Yoga zur Musik

Während der Inside Flow® Stunde wird eine Choreographie mit Asanas aufgebaut durch die du dann 'onbeat' zur Musik fließt. Die Intention der Einheit passt zur Botschaft des Songs und schafft dadurch noch mehr Tiefe. Die Einheit ist für alle, die Musik lieben und gerne ein kraftvolles, dynamisches Yoga erleben wollen.

Am 11.Jänner beginnt der 4teilige Aufbaukurs, der dir deinen Start in die Yogawelt bietet. Wir beginnen gemeinsam ganz am Anfang und erarbeiten uns die wichtigsten Yogapositionen, die wichtigsten Begriffe und die Grundlagen der yogischen Atmung. Ich freu mich auf dich!

Studio & Shop geöffnet

Besuch das Hearthfire zu den regulären Öffnungszeiten, um eine Tasse Tee zu trinken, zu plaudern oder durch das Sortiment zu stöbern und vielleicht deine neue Lieblings-Yogamatte zu kaufen!

Dienstag 9:30 - 13 Uhr

Donnerstag 10:30 - 13:30 Uhr &

17 - 18:45 Uhr

Du hast es gern sportlich? Beim Vinyasa und Flow Yoga wird tief geatmet, ordentlich geschwitzt und wir schließen mit Meditation oder ausgiebigem Savasana.

Workshops und Co.

Demnächst:

Tag der offenen Tür - 10.1.

Iyengar Yoga - 14.1. 10:30

Yin Yoga - 28.1. 10:00

Winter Yin Workshop - Feber 2023

Inside Flow© - 25.2. 15:00

Ashtanga Yoga - ab März 2023

Nuad Thai Massage - Anmeldung direkt bei Alexandra unter 0660 3509878

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Ich freue mich über jede:n Teilnehmer:in sehr!
Ich freue mich über jede:n Teilnehmer:in sehr!

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Am Anfang jeder Stunde kommst du zur Ruhe.
Am Anfang jeder Stunde kommst du zur Ruhe.

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Ich freue mich, wenn du noch zum Ratschen bleibst!
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Ich freue mich über jede:n Teilnehmer:in sehr!
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